Asmr : réponse à vos maux de tête
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Asmr : réponse à vos maux de tête

Les maux de tête peuvent être de véritables fléaux, interrompant notre quotidien et diminuant notre productivité. Aujourd’hui, nous vous proposons de réaliser une recette diy bien-être pour apaiser ces désagréments. Cependant, veuillez noter que cette recette ne remplace pas un traitement médical. Avant de commencer, il est impératif de lire les avertissements pour chaque ingrédient utilisé. La responsabilité concernant toute irritation ou réaction allergique est déclinée.

15 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un bain-marie, faire fondre l’huile de coco jusqu’à ce qu’elle soit liquide.

Étape 2

Retirer du feu et ajouter les huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande.

Étape 3

Bien mélanger pour que les huiles essentielles soient bien incorporées à l’huile de coco.

Étape 4

Verser le mélange dans un petit pot et laisser refroidir jusqu’à ce qu’il se solidifie.

Clémentine Rivemaine

Mon astuce bien-être

Pour un effet encore plus apaisant, conservez ce baume dans un endroit frais. L’application d’un produit frais peut contribuer à soulager plus rapidement les maux de tête.

Comment utiliser le baume

Appliquez une petite quantité de baume sur vos tempes et massez délicatement en mouvements circulaires. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses. Utilisez de préférence lors de l’apparition des premiers symptômes de maux de tête pour plus d’efficacité.

L’info en plus

Les huiles essentielles sont souvent utilisées dans l’aromathérapie pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Rappelez-vous, ces solutions ne se substituent pas à un avis médical. C’est un excellent moyen de compléter vos méthodes habituelles de soulagement des maux de tête.

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Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • UKOFEW Creuset pour Bain-Marie,600 ML Bol de Fusion,ChaudièRes Universelles en Acier Inoxydable 304,Bol pour Bain Marie pour La Chauffage du Lait,du Beurre Ou du Chocolat
    【Parfaite taille】 : D'une capacité de 600 ml, le fondoir bain-marie convient à la plupart des casseroles et poêles. Il est plus grand et plus avantageux que les autres casseroles et poêles similaires, ce qui le rend idéal pour la préparation de plats gastronomiques et un petit coup de pouce lors de la cuisson. 【Matériaux de haute qualité】 : Bol de fusion du bain-marie est fabriqué en acier inoxydable 304, ces matériaux ont les caractéristiques de résistance à la haute température, de durabilité et peuvent faire fondre les choses rapidement sans endommager les aliments, ce qui les rend plus adaptés à la préparation des aliments. 【Conception scientifique】 : Avec une poignée résistante à la chaleur de 11,5 cm de long, le pot de fusion maintient vos mains à l'écart de la chaleur et des liquides bouillants. Le crochet avant peut empêcher de glisser, et les doubles becs inversés des deux côtés sont faciles et sûrs à utiliser ; le fond plat vous apporte une expérience de cuisson pratique. 【Facile à nettoyer】 : Le processus de polissage intégré du bain-marie rend le four lisse et plat, ce qui facilite son nettoyage. Il peut être nettoyé manuellement ou au lave-vaisselle. 【Wide Application】 : Pot de fusion cire de bougie avec notre pot de fusion en acier inoxydable peut être utilisé pour faire fondre le beurre, le fromage, le caramel, le chocolat, les bonbons, le lait bouilli, les bougies, la cire, la base de savon ; chauffer le miel, etc. Il peut également être utilisé comme un pot de sauce normal ou chaud. C'est un article parfait pour la cuisson et la pâtisserie.
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