Comment créer un espace Snoezelen chez soi ?

Comment créer un espace Snoezelen chez soi ?

bien-être - Promotion standard

Dans les services de pédiatrie, les ehpad et certains cabinets, un mot revient souvent quand on parle d’apaisement: snoezelen, une approche multisensorielle douce. *Multisensorielle signifie: qui stimule plusieurs sens à la fois, comme la vue, l’ouïe, le toucher et l’odorat.* L’idée est simple: créer un petit coin qui rassure, ralentit le rythme et aide à se recentrer. Attention: ce diy est une démarche de bien-être et en aucun cas une démarche médicale. Avant de commencer, lis impérativement les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient et matériel. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation, de réaction allergique, de gêne respiratoire, de chute ou de tout incident. Pour un espace snoezelen à la maison, on vise surtout la sécurité, la simplicité et la répétition: les mêmes repères, au même endroit, chaque jour.

45 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Notre sélection pour ce tutoriel

  • Auting Guirlande LED Fil Cuivre 10M 100LED IP65 Prise Blanc Chaud
    ⭐ Guirlande lumineuse LED: chaîne légère LED sur 10 mètres de long avec 100 3000k LED blancs chauds, 5 mètres de câble électrique. Le fil de cuivre influent peut être facilement installé dans les formes souhaitées. Vous avez la magie pour tout faire de jolie. ⭐Guirlande lumineuse LED fonction de mémoire 8 modes et minuteries: chaîne légère LED à l'intérieur de la puce de mémoire intégrée avec minuteur à 3 vitesses, la prochaine fois que vous l'allumerez, il reviendra automatiquement au dernier mode. L'intérieur des lumières a 8 modes et 4 niveaux de luminosité réglables, que vous pouvez définir au requis ⭐led Light Chain Facile à installer et durable: La chaîne légère à l'extérieur de l'électricité est imperméable IP65, elle résiste à de fortes pluies et à la neige lourde, vous n'avez pas à vous soucier des dommages ou des courts-circuits des lumières de fée, il peut être utilisé pour une décoration externe. Vous pouvez l'utiliser pour décorer votre chambre, une tente de camping, une fête de Noël, un mur de photos, une boîte cadeau ou à d'autres fins à l'intérieur et à l'extérieur. Remarque: La prise est IP44, veuillez éviter l'humidité. ⭐ Iproprié et stable: équipé d'une alimentation et d'un câble d'extension de 5 m, d'une faible consommation d'énergie et d'une grande efficacité, la chaîne légère avec des bouchons ne surchauffe pas même après plusieurs heures de fonctionnement, la lumière reste cool et peut être touchée en toute sécurité afin que vous et vos enfants l'utilisez avec confiance idéale pour les utilisations intérieures et externes, la fête, le jardin, le Noël, le Hochze ⭐ Plusieurs scénarios d'application: le fil de chaîne légère à LED est un excellent accessoires pour les décorations intérieures et extérieures qui peuvent créer une atmosphère chaleureuse et charmante pour la chambre, Noël, le jardin, le mariage, la fête, la porte, l'Halloween, l'arbre de Noël et ainsi de suite
    11,99 €
    11,39 €
    -5%
  • Ollny Guirlande Lumineuse 10 m, 100 LED Blanc Chaud, Noël, IP44
    【10 m 100 LED Blanc Chaud】Cette guirlande lumineuse exterieure peut servir à décorer votre jardin, votre terrasse, votre balcon ou votre clôture, mais aussi à embellir votre sapin de Noël, vos fenêtres, votre salon ou votre chambre. Elle mesure 10 mètres de long et est équipée de 100 LED blanc chaud ainsi que d'un cordon d'alimentation de 3 mètres 【Lumière Chaude Confortable 2700k】 Cette guirlande lumineuse sapin optez pour un blanc chaud ultra doux (2700K) qui crée une atmosphère accueillante et romantique. A la différence des lumières froides ou bleutées des concurrents, notre température de couleur met en valeur les tons naturels du bois et de la verdure 【Sécurisée Étanchéité IP44】Indice de protection IP44, cette guirlande led exterieur résiste à la pluie, à l’humidité et à la neige. Son adaptateur 31V basse tension garantit une sécurité maximale. Balcon, jardin, toit ou rebord de fenêtre – cette guirlande décoration veille sur vos espaces extérieurs toute l’année. De Noël aux soirées d’été, la chaleur lumineuse ne vous quitte jamais 【Sécurité et qualité】Cette guirlande noël extérieur est fabriquée en cuivre et plastique de haute qualité, elle ne surchauffe pas et reste inodore. La basse tension et les LED à basse température garantissent une sécurité totale, même pour les enfants 【Créez Une Ambiance Chaleureuse】Que vous l'enrouliez autour du sapin de Noël ou que vous la suspendiez sous la corniche du plafond, cette guirlande lumineuse s'intègre parfaitement à son environnement, Intérieur et Extérieure. Elle est idéale pour Noël, les mariages, les anniversaires ou les fêtes de famille
    14,99 €
    12,99 €
    -13%
  • yoarmyt Projecteur d'étoiles,hd projector, Projecteur de rêve de galaxie
    【Veilleuse à projection holographique】Ce projecteur allie à la perfection une projection réaliste et vivante à une veilleuse à la lumière chaude, douce et non éblouissante. Que ce soit pour vous détendre dans votre chambre la nuit, lire tranquillement ou méditer, il crée une ambiance apaisante et élégante qui vous permet de vous immerger pleinement. La lumière est douce et non éblouissante, les transitions de couleurs sont naturelles, et chaque utilisation procure un double plaisir pour les yeux et l’esprit. 【Commande tactile simple & gradation】 Cette veilleuse à projection de see est très simple à utiliser : un simple effleurement suffit pour passer librement du mode projection au mode veilleuse. Un appui long vous permet de régler la luminosité selon vos préférences personnelles — que ce soit une lumière douce pour vous aider à vous endormir ou une projection plus lumineuse pour créer une ambiance, tout est possible en un clin d’œil. Le processus de réglage est rapide et fluide, sans aucune manipulation complexe des boutons. 【Haute défιnιtιon & Projections variées】 Cette projecteur de plafond est équipée d’un objectif haute résolution et de nombreux modèles de projection. See, la Lune, une aurore boréal et les fonds marins peuvent tous être projetés sur le mur ou le plafond avec des couleurs nettes et éclatantes. Ces motifs riches en détails plongent chaque pièce dans un océan d’étoiles envoûtant. 【Bras orientable à 360°】 Ce projecteur d’étoiles haute définition est équipé d’un bras de projection flexible et réglable, qui peut pivoter librement et s’ajuster à différents angles d’inclinaison. En fonction de l’emplacement de l’appareil et de vos besoins, vous pouvez facilement projeter l’image sur diverses surfaces telles que le plafond, les murs ou même le toit d’une voiture. Que vous soyez allongé pour contempler le see ou assis pour admirer les aurore boréales, vous pouvez facilement régler le projecteur à la position souhaitée. 【Alimentation USB & Portabilité】 Ce hd star projector, léger et compact, s’alimente facilement via USB : il est compatible avec les batteries externes, les ordinateurs portables, les adaptateurs secteur et les chargeurs de voiture. Que ce soit à la maison, en voyage ou en camping, vous pouvez l’emporter partout avec vous. C’est le cadeau idéal pour un proche ou un ami passionné par l’exploration du see : à la fois pratique et plein d’attention.
    24,99 €
  • yoarmyt Projecteur d'étoiles,hd projector, Projecteur de rêve de galaxie
    【Veilleuse à projection holographique】Ce projecteur allie à la perfection une projection réaliste et vivante à une veilleuse à la lumière chaude, douce et non éblouissante. Que ce soit pour vous détendre dans votre chambre la nuit, lire tranquillement ou méditer, il crée une ambiance apaisante et élégante qui vous permet de vous immerger pleinement. La lumière est douce et non éblouissante, les transitions de couleurs sont naturelles, et chaque utilisation procure un double plaisir pour les yeux et l’esprit. 【Commande tactile simple & gradation】 Cette veilleuse à projection de see est très simple à utiliser : un simple effleurement suffit pour passer librement du mode projection au mode veilleuse. Un appui long vous permet de régler la luminosité selon vos préférences personnelles — que ce soit une lumière douce pour vous aider à vous endormir ou une projection plus lumineuse pour créer une ambiance, tout est possible en un clin d’œil. Le processus de réglage est rapide et fluide, sans aucune manipulation complexe des boutons. 【Haute défιnιtιon & Projections variées】 Cette projecteur de plafond est équipée d’un objectif haute résolution et de nombreux modèles de projection. See, la Lune, une aurore boréal et les fonds marins peuvent tous être projetés sur le mur ou le plafond avec des couleurs nettes et éclatantes. Ces motifs riches en détails plongent chaque pièce dans un océan d’étoiles envoûtant. 【Bras orientable à 360°】 Ce projecteur d’étoiles haute définition est équipé d’un bras de projection flexible et réglable, qui peut pivoter librement et s’ajuster à différents angles d’inclinaison. En fonction de l’emplacement de l’appareil et de vos besoins, vous pouvez facilement projeter l’image sur diverses surfaces telles que le plafond, les murs ou même le toit d’une voiture. Que vous soyez allongé pour contempler le see ou assis pour admirer les aurore boréales, vous pouvez facilement régler le projecteur à la position souhaitée. 【Alimentation USB & Portabilité】 Ce hd star projector, léger et compact, s’alimente facilement via USB : il est compatible avec les batteries externes, les ordinateurs portables, les adaptateurs secteur et les chargeurs de voiture. Que ce soit à la maison, en voyage ou en camping, vous pouvez l’emporter partout avec vous. C’est le cadeau idéal pour un proche ou un ami passionné par l’exploration du see : à la fois pratique et plein d’attention.
    32,99 €
  • JBL GO Essential 2, Enceinte Bluetooth Portable, Noir
    Son Pro JBL Original Riche : L'enceinte Bluetooth sans fil ultra-compacte GO Essential 2 offre un son puissant avec des basses profondes, transformant n'importe quel environnement en une session musicale ultime Batterie Rechargeable : Avec jusqu'à 5 h d'écoute sur une seule charge, cette mini-enceinte vous permet de profiter de vos morceaux préférés sans interruption, sans vous soucier de recharger fréquemment Design résistant à l'eau et à la poussière : Dotée d'une conception étanche classée IP67, cette enceinte Bluetooth vous accompagne partout, que ce soit à la piscine, au parc ou ailleurs Disponible en 3 couleurs : La JBL GO Essential 2 s'adapte à votre style et vous permet de diffuser votre musique sans fil depuis votre téléphone, tablette ou tout appareil compatible Bluetooth Contenu de la boîte : 1 x Enceinte Bluetooth portable JBL GO Essential 2, 1 x Guide de démarrage rapide, 1 x Fiche de sécurité
    34,99 €
    26,99 €
    -23%
  • Pyle Système d'Enceinte Mini Boîte 3 Voies - Haut-parleurs Marine étanches de 8.9cm et 200 Watts - Utilisation Intérieure et Extérieure - sur un Bateau, Piscine ou sur la Terrasse - Noir
    SON MARIN 200 WATTS : Paire de haut parleurs marins 3,5 pouces à trois voies offrant jusqu’à 200 W en puissance maximale et 100 W RMS ; idéale pour bateau, terrasse, piscine et utilisation extérieure RÉSISTANT AUX INTEMPÉRIES : Enceintes marines conçues pour résister à l’humidité, aux éclaboussures et aux environnements extérieurs ; grilles amovibles résistantes à la corrosion SYSTÈME AUDIO 3 VOIES : Équipé d’un woofer 3,5 pouces en aluminium injecté, tweeter à dôme 1 pouce et médium 1,75 pouces ; structure bass reflex pour une meilleure réponse des basses IMPÉDANCE 4 OHMS : Haut parleur extérieur avec bornes de connexion rapide facilitant l’installation ; compatible avec amplificateurs marins et systèmes audio embarqués MONTAGE UNIVERSEL : Boîtier ABS robuste avec entourage en caoutchouc butyle ; comprend supports de fixation et kit d’installation pour montage sur bateau, terrasse ou structure tubulaire
    29,99 €
  • INFANZIA Lot de 7 Coussin Incliné Modulable, Mousse à Mémoire de Forme
    【SYSTÈME 7 PIÈCES CONFIGURABLE À VOLONTÉ】 Notre ensemble de cales orthopédiques se compose de 7 éléments indépendants : un dossier principal, un repose-jambes, deux renforts latéraux et des cales d‘inclinaison. Vous pouvez les agencer selon vos envies pour offrir un soutien sur mesure au dos, à la nuque, aux épaules et aux genoux. Il épouse parfaitement les courbes de votre corps, que vous lisiez au lit, travailliez sur le canapé ou allaitiez confortablement. 【SOULAGEMENT CIBLÉ POUR LE CORPS ENTIER】 En surélevant les jambes, ce système favorise la circulation sanguine, atténue la sensation de jambes lourdes et réduit les œdèmes légers. La cale triangulaire réglable s’adapte parfaitement à la courbe de la colonne vertébrale pour un soutien optimal du cou et du dos, tout en aidant à dissiper la fatigue musculaire pour un relâchement corporel profond. 【EXPÉRIENCE DOUCE ET CONFORTABLE】 Chaque housse extérieure est composée d‘un tissu de peluche courte de haute qualité, doux, agréable pour la peau et respirant. Le garnissage en mousse viscoélastique haute densité (42D) offre un maintien ferme mais moelleux, sans affaissement. La conception à fermeture éclair invisible permet de retirer et de nettoyer facilement la housse. 【HOUSSE INTÉGRALEMENT LAVABLE】 L’ensemble est livré avec une housse zippée qui se retire en un clin d‘œil et passe en machine à 30°C. Un détail pratique pour garder vos coussins propres et hygiéniques au quotidien. Grâce à sa mousse à mémoire de forme premium, ce set conserve sa forme et sa durabilité même après une utilisation prolongée. 【IDÉE CADEAU LUXUEUSE & POLYVALENTE】 Ce coussin de dos pour s’asseoir au lit vous apporte confort et détente au quotidien. Vous pouvez l‘utiliser sur votre lit, canapé ou sol sans qu’il glisse. À noter : le coussin prend 8 à 27 heures pour retrouver sa forme complète après réception. Ce produit est un accessoire de confort, non un dispositif médical.
    91,99 €
  • Ritalia Coussin SURÉLÉVATEUR Jambes Coussin orthopédique pour surélever Les Jambes au lit ou canapé, 3 hauteurs réglables, Mousse mémoire de Forme, Housse Respirante Lavable
    Surélevez vos jambes pour un confort optimal. Le coussin pour surélever les jambes Ritalia est conçu pour maintenir les jambes dans une position surélevée et confortable pendant le repos. Il permet d’adopter une posture plus relaxante au lit ou sur le canapé après une longue journée. Aide à réduire la sensation de jambes lourdes. Ce coussin pour jambes permet de maintenir les jambes légèrement surélevées afin de favoriser une position plus confortable pendant le repos. Idéal pour les personnes qui passent beaucoup de temps debout ou qui souhaitent améliorer leur bien-être quotidien. Trois hauteurs réglables selon vos besoins. La structure modulable du coussin permet de choisir entre trois niveaux de hauteur pour adapter la position des jambes. Vous pouvez l’utiliser pour dormir, lire ou regarder la télévision tout en gardant les jambes surélevées. Mousse mémoire de forme pour un soutien stable. Le coussin orthopédique combine une mousse haute densité avec une couche de mousse mémoire de forme qui s’adapte à la forme des jambes. Il offre un soutien durable et confortable sans perdre sa forme avec le temps. Housse respirante et lavable avec fermeture YKK. Le coussin élévateur jambes Ritalia comprend une housse douce et respirante facile à retirer et à laver. Elle permet de garder le coussin propre et agréable à utiliser au quotidien.
    62,99 €
    57,95 €
    -8%
  • JOYVOVO Lot de 3 Balles Sensorielles Texturées, Balles Anti Stress en Silicone, Jouets Fidget pour Anxiété, TDAH, Autisme, Balles à Presser pour Adultes et Enfants, Jouets Fidget pour Bureau, Voyage
    Expérience sensorielle texturée double face: contrairement aux balles anti-stress traditionnelles, notre lot de 3 balles sensorielles présente 6 textures tactiles uniques (bosses en relief, picots triangulaires, rainures ondulées, etc.) sur chaque moitié amovible. Conception amovible et modulable: contrairement aux balles anti-stress ordinaires, nos balles sensorielles peuvent être séparées en deux moitiés et combinées à volonté ! Mélangez et assortissez différentes textures pour créer des jouets anti-stress personnalisés. Matériau en silicone haut de gamme et sans danger: Fabriquées en silicone sans BPA et non toxique, ces balles anti-stress sont souples, résistantes et sans danger pour les enfants de tous âges. Le matériau souple est doux pour les mains, résiste aux déchirures et se nettoie facilement à l'eau et au savon. Jouets sensoriels apaisants pour l'autisme: Ces jouets anti-stress, appréciés des adultes comme des enfants, aident à améliorer la concentration et à réduire la nervosité. En remplaçant les comportements répétitifs et inconscients par des stimulations tactiles apaisantes, ils réduisent efficacement le niveau d'anxiété et favorisent la relaxation. Du plaisir portable et nomade: légères et compactes, ces balles sensorielles se glissent facilement dans les poches, les sacs ou les sacs à dos, ce qui les rend idéales pour les voyages, l'école, le bureau ou la maison. Le lot de 3 est parfait pour partager en famille, entre amis ou en classe.
    13,99 €
  • INFANTINO - Ensemble de 6 Balles Texturées pour Bébés et Tout-Petits - Jouets Sensoriels - Motricité - Ensemble de 6 Pièces - Couleurs et Formes Multiples - sans BPA - À partir de 6 Mois
    MOTRICITÉ ET COORDINATION - Ces balles sont faciles à saisir et à tenir pour les petites mains de votre bébé. Ils aident votre bébé à développer sa motricité fine et globale, ainsi que sa coordination œil-main. Ils encouragent également votre bébé à ramper, à courir après et à lancer les balles. SÛR ET DURABLE - Ces balles sont fabriquées en plastique de haute qualité, sans BPA et non toxiques. Ils sont souples et flexibles, tout en étant durables et résistants à l’usure. Ils sont également faciles à nettoyer et à ranger dans le fût transparent avec une poignée. STIMULE LES SENS - Cet ensemble de 6 jouets sensoriels pour bébés comprend des balles de différentes couleurs, formes, tailles et textures. Ils sont conçus pour stimuler le sens du toucher, de la vue et de l’ouïe de votre bébé. Votre bébé adorera explorer, presser, rouler et secouer ces balles amusantes. CADEAU DE NAISSANCE - Cet ensemble de balles sensorielles est un cadeau parfait pour les bébés et les tout-petits, car il est livré dans un baril transparent avec une poignée pour un rangement et un transport faciles. Les balles conviennent aux enfants de 6 mois et plus. INTÉRIEUR ET L’EXTÉRIEUR - Ces balles conviennent aux jeux intérieurs et extérieurs. Vous pouvez les utiliser à la maison, à la crèche, au parc ou ailleurs. Ils sont légers et portables, vous pouvez donc les emporter partout avec vous.
    9,90 €
  • JOYIN Slime Galaxie 120 g, Pâte à Changement de Couleur, Jouet Sensoriel Anti-Stress, Pâte à Malaxer Élastique, Cadeau Slime pour Enfants dès 3 Ans et Adultes
    Slime galaxie à changement de couleur Découvrez une pâte slime inspirée de l’univers galaxie, avec des reflets colorés et un effet visuel changeant selon la lumière, l’angle de vue et la manipulation. Une pâte sensorielle amusante à observer, étirer et malaxer. Texture élastique et agréable en main Cette pâte à malaxer peut être étirée, pliée, pressée et modelée. Sa texture dense et souple offre une sensation satisfaisante, idéale pour les moments de détente, les pauses ou les jeux sensoriels sans écran. Boîte métallique pratique pour le rangement Le slime est livré dans une boîte métallique compacte, facile à refermer après utilisation. Elle permet de garder la pâte propre et de limiter le dessèchement lorsqu’elle est bien rangée après le jeu. Jouet anti-stress pour enfants et adultes Adaptée aux enfants dès 3 ans et aux adultes, cette pâte sensorielle peut être utilisée comme jouet fidget, activité calme, accessoire de bureau ou cadeau original pour les amateurs de slime et de textures à manipuler. Cadeau créatif thème espace Avec son effet galaxie, ses nuances irisées et sa texture extensible, ce slime convient pour un anniversaire, une récompense en classe, une activité manuelle, un petit cadeau ou un moment de jeu créatif à la maison. À utiliser sous la surveillance d’un adulte.
    17,99 €
  • Theefun Pâte Sensorielle Galaxy, Pâte Anti-Stress, Bleu-Violet, 90 g
    【Effet Caméléon Changeant de Couleur】Cette pâte slime Galaxy offre un superbe effet caméléon : ses couleurs scintillent et changent selon la lumière et l’angle de vue. Cet effet optique unique rend les activités d’étirement, de pression et de torsion encore plus amusantes, transformant chaque moment de jeu en une expérience visuelle captivante pour les enfants et les adultes. 【Non Collante et Très Rebondissante】Fabriquée à partir de silicone et d’alcool polyvinylique, cette pâte offre une texture non collante qui ne colle pas aux mains, aux vêtements ni aux surfaces. Sa formule anti-dessèchement améliorée permet de conserver longtemps sa douceur, sa souplesse et son élasticité, sans durcir ni s’agglomérer. Elle peut être étirée, malaxée, modelée et faire rebondir pour une expérience sensorielle agréable. 【Emballage Anti-Fuite et Facile à Transporter】Cette pâte rebondissante de 90 g est dotée d’une double protection anti-fuite composée d’une boîte en métal et d’un film de protection en plastique, afin de limiter les fuites et les déformations pendant le transport et le rangement. Compacte et légère, elle se range facilement dans un sac, sur un bureau ou dans un tiroir, idéale pour une utilisation quotidienne. 【Sûre, Non Toxique et Relaxante】Fabriquée à partir de matériaux non toxiques, cette pâte est adaptée aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Sa texture douce et ses nombreuses possibilités de manipulation aident à se détendre après le travail ou les études, à améliorer la concentration et à profiter d’une agréable expérience sensorielle.
    10,99 €
  • Diffuseur d'Huiles Essentielles Ultrasonique Aromathérapie Electrique en Métal avec 7-Couleurs Changeantes, Minuterie et Arrêt Automatique pour Chambre Salon Spa Yoga Massage - 150ML Arbre
    Motif de forêt Vintage unique: Ce diffuseur d'aromathérapie est conçu avec un motif de forêt. Activez la fonction lumière et brume, les motifs sur le diffuseur d'huiles essentielles sont illuminés par la lumière, comme une forêt dans un conte de fées, pleine de magie et de secrets. Il est bien fait et parfait pour une petite chambre à la campagne ou une cabane dans les arbres dans la Cour, ajoutant une touche unique à votre maison. Diffuseur d'air multifonction 3 en 1: Diffuseur d'aromathérapie, humidificateur, veilleuse, combine parfaitement les trois fonctions dans un diffuseur d'huiles essentielles simple. Réservoir d'eau de 150ml, 2 fonctions de minuterie de pulvérisation en option pour tous vos besoins de plaisir de parfum. La lampe LED 7 couleurs à faible consommation d'énergie peut être fixée sur une couleur spécifique ou cyclisée à travers. Les fonctions de brouillard et de lumière peuvent fonctionner séparément. 2 mode brouillard et fonction d'arrêt automatique: Diffuseur en option pour pulvérisation intermittente et continue. Réglé sur le mode intermittent, le diffuseur nébulise et s'arrête toutes les 30 secondes. Le diffuseur d'huile électrique dispose également d'une fonction de fermeture sans eau pour empêcher le diffuseur de surchauffer lorsque l'eau est épuisée. Vous pouvez utiliser ce diffuseur d'huile parfumée à tout moment sans vous inquiéter. Aromathérapeute silencieux à ultrasons à la maison: Ouvrez l'aromathérapeute de cette pièce et vous n'entendrez aucun bruit à l'exception d'un faible bruit bouillonnant rassurant. Le dissipateur de brouillard froid utilise un moteur de haute qualité avec une technologie ultrasonique avancée et un bruit de travail aussi bas que 30db. Le diffuseur émet une brume minuscule et stable qui offre un atmosphère calme pendant le sommeil, la lecture, le travail ou le yoga. Le choix de cadeau parfait: Le diffuseur d'huile essentielle est fabriqué à partir de matériaux sans BPA, ce qui le rend sûr pour quiconque. Offrez ce diffuseur d'huiles essentielles d'aromathérapie forestière unique en son genre comme cadeau à votre maman, à un être cher ou à un ami. Exprimez vos soins et votre amour sincères lors de fêtes telles que la fête des mères, la Saint - Valentin, les anniversaires, Noël, la fête des enseignants, la fête des pères, etc. avec ce diffuseur.
    24,99 €
  • Puressentiel Diffuseur d'Huiles Essentielles Ultrasonique ALBA
    DIFFUSEZ, RESPIREZ ET PROFITEZ pleinement des bienfaits des huiles essentielles avec le diffuseur APLO ! Son système de diffusion à ultrason permet de conserver les propriétés et la qualité olfactive des huiles essentielles sans les dénaturer en les diffusant par pulvérisation VOTRE DIFFUSEUR NOMADE : Il vous suit partout, grâce à sa batterie intégrée offrant une autonomie de plus de 6 heures. Universel et pratique, il se recharge par câble USB/USB-C INTUITIF ET SILENCIEUX : Il suffit de visser directement un flacon d’huile essentielle pour diffusion Puressentiel de votre choix pour que votre diffuseur soit prêt à l’emploi. Il est idéal pour un usage quotidien en toute sérénité. La diffusion se met en marche en un seul geste avec un arrêt automatique au bout d’une heure. HUILES ESSENTIELLES POUR DIFFUSEUR : Nous vous recommandons de ne diffuser que les mélanges pour diffusion Puressentiel prêts à l’emploi ou des huiles essentielles 100% pures et naturelles botaniquement et biochimiquement définies de la gamme Puressentiel. CADEAU IDEAL : Choix de cadeau parfait, ce diffuseur d'aromathérapie utilisé avec des huiles essentielles vous procurera bien-être et relaxation.
    25,99 €
    22,42 €
    -14%
  • PRANARÔM - Lavande Vraie Bio - Huile Essentielle Chémotypée - Sommeil & Équilibre Émotionnel - 100 % Pure Et Naturelle - HECT - 10 ml
    LA LAVANDE VRAIE BIO : Vous avez sûrement déjà aperçu cette plante aérienne dans le nord du bassin méditerranée. Elle présente des fleurs violet pâle disposées en épis et offre une huile essentielle prodigieuse. UNE HUILE ESSENTIELLE POLYVALENTE : La lavande vraie bio est extrêmement polyvalente, cependant elle est principalement utilisée pour favoriser la relaxation avant de dormir ou en période de stress passager. CONSEILS D'UTILISATION : Ingérez 2 gouttes dans une cuillère de miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne à faire fondre sous la langue, 3 fois par jour. Respecter les doses recommandées. HUILE ESSENTIELLE HECT ET BIO : Le label HECT est un gage de qualité qui sélectionne des plantes botaniquement certifiées et qui garantit une huile essentielle 100 % pure et naturelle. Certifiée bio, elle contribue à votre bien-être. PRANARÔM, L’AROMATHÉRAPIE SCIENTIFIQUE : Pranarôm allie son expertise scientifique à son amour des plantes afin de proposer des solutions ciblées pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.
    5,55 €
  • Pranarôm Huile Essentielle Lavande Vraie HECT 10 ml
    LA LAVANDE VRAIE BIO : L’Huile Essentielle de Lavande vraie, incontournable de l’aromathérapie, est connue pour son parfum floral et ses propriétés relaxantes. UNE HUILE ESSENTIELLE APAISANTE : La Lavande vraie est extrêmement polyvalente, souvent utilisée pour favoriser la relaxation avant de dormir ou en période de stress passager. SOIN DE LA PEAU : L'Huile Essentielle de Lavande vraie peut être utilisée en soin de la peau pour réparer et apaiser la peau sensible HUILE ESSENTIELLE HECT : Le label HECT est un gage de qualité sélectionnant des plantes botaniquement certifiées garantissant une huile essentielle 100 % pure et intégrale. PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Pranarôm expert de la science des Huiles Essentielles, propose depuis plus de 30 ans, des solutions ciblées, innovantes et naturelles pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.
    7,83 €
    4,98 €
    -36%
  • Pranarôm Huile Essentielle Mandarinier Bio 10 ml
    Calmante et relaxante La mandarine fournit une essence très utilisée car son action relaxante et calmante ainsi que son odeur toujours appréciée la placent en tête des produits aromatiques anti-stress Pour un moment de détente recette anti-stress 5 à 10 gouttes du mélange ci-dessous, à diffuser 15 à 20 minutes par heure. 30 gouttes HECT Lavande vraie Plus 30 gouttes HECT Petit grain bigarade Plus 40 gouttes HECT Mandarinier 100 Percentage Citrus reticulata
    5,99 €
  • MANDARINE VERTE BIO - 5mL - Huile Essentielle de Qualité Premium - 100% Pure, Naturelle, Garantie ChromaCert - Chémotypée et Intégrale - La Compagnie des Sens
    QUALITÉ : Huile essentielle 100% pure, intégrale et chémotypée, Certifiée BIO par Ecocert (FR-BIO-01). Composition : limonène 65-74%, gamma-terpinène 17-22%, alpha-pinène 1,6-2,7%. Chaque lot est analysé CARACTÉRISTIQUES BOTANIQUES : Citrus reticulata Blanco, famille des Rutaceae, obtenue par expression à froid des zestes. Odeur acidulée et zestée, caractéristique des agrumes CONDITIONNEMENT : Flacon en verre ambré équipé d'un codigoutte. En usage alimentaire, 1 goutte sur un support neutre (miel, sucre, comprimé neutre), jusqu'à 3 fois par jour NOS GARANTIES : Chaque lot dispose d'un bulletin d'analyse en ligne, disponible sur notre site. Sélection des lots, contrôle qualité et conditionnement réalisés à Lyon, par nos soins LA COMPAGNIE DES SENS : Marque française spécialisée en aromathérapie et phytothérapie depuis 2013. Nos huiles essentielles BIO sont sélectionnées par nos experts en aromathérapie
    5,07 €
  • Huile d'Amande Douce 900 ml - 100% Naturelle - Pression à froid
    100% Huile d’Amande douce (Prunus Amygdalus dulcis oil) 1ère Pression à Froid Corps et Visage : en soin corporel, elle peut se mélanger à quelques gouttes d’huile essentielle afin d'en faire une huile de massage odorante. En soin du visage, déposez sur un coton puis massez la peau délicatement en faisant des ronds Cheveux : un masque capillaire qui apportera confort et douceur à votre chevelure
    13,99 €
  • Pranarôm Huile Végétale Amande Douce Bio 100 ml
    L'HUILE VÉGÉTALE D'AMANDE DOUCE BIO : Huile adoucissante et protectrice par excellence, l'Amande douce convient parfaitement pour les soins du corps et la peau sèche. Elle est appréciée des mamans autant que des bébés en cosmétique et lors de la toilette ou du démaquillage. UNE HUILE VÉGÉTALE POLYVALENTE : C'est une base parfaite pour les mélanges d'aromathérapie destinés aux soins du corps car son confort d'application est optimal. Massages, frictions aromatiques, soins de beauté... Tout est possible avec l'Amande douce ! DANS QUELS CAS L'UTILISER ? Démaquillage, grossesse, toilette et massage de bébé, croûtes de lait, peau sèche ou sensible. UNE HUILE DE QUALITÉ : Pranarôm utilise exclusivement des Huiles Végétales vierges, c'est-à-dire issue de la première pression à froid. Seules ces Huiles sont de qualité thérapeutique car elles ont conservé tous leurs composés (acides gras essentiels, vitamines, antioxydants...) PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Pranarôm allie son expertise scientifique des Huiles Essentielles à son amour des plantes afin de proposer des solutions ciblées pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.
    8,99 €

Ustensiles

Le matériel recommandé

  • Zenitech Multiprise 3 Prises 16A 2P+T avec Interrupteur 1m de Câble Blanc
    Nombre de prises 16A au choix pour brancher plusieurs appareils Interrupteur lumineux pratique pour éteindre d'un geste Sécurité enfant intégrée pour plus de protection Design compact pour un encombrement minimal Conforme aux normes NF et CE pour plus de fiabilité
    4,99 €
    3,60 €
    -28%
  • Electraline 32053 Bloc 6 prises avec interrupteur/fiche plate 1,5 m Noir
    Bloc multiprise 6 prises 16A + Interrupteur ON/OFF, Fiche plate Câble H05VV-F section 3G1 mm², Longueur 1.5 M Toutes les fiches sont équipées de protection enfant. Empêche l'introduction de corps étranger dans la prise Puissance max: 3500W
    10,99 €
    9,73 €
    -11%
  • KAHEIGN Tapis Antidérapant Polyvalent, 50CM x 200CM PVC Tapis Anti Dérapant Doublure D'Étagère de Tiroir Tapis de Coussin de Sol Imperméable pour Maison Bureau Voitures Cuisine Salle de Bains (Noir)
    [Haute qualité] Fabriqué en mousse PVC de haute qualité, imperméable et 100 % écologique, inoffensif et inodore, la structure à grille ouverte permet au tapis de respirer et protège le sol des dommages. [Antidérapant] Matériau PVC haute performance antidérapant avec une structure à grille ouverte, a une traction par friction extrêmement forte, peut empêcher efficacement les tapis et les moquettes de glisser et de se froisser sur un sol lisse. [Taille] 50 cm x 200 cm, peut être facilement coupé le long de la grille dans n'importe quelle taille et forme selon différentes exigences d'utilisation, telles que rectangle, carré, cercle, etc., peut répondre à différents besoins quotidiens. [Facile à utiliser] Placez simplement le tapis sur le sol, puis placez le tapis dessus et grattez les bords du tapis ; Facile à nettoyer, un simple détergent peut être ajouté si nécessaire, puis séché à l'air pour la prochaine utilisation [Applicable] Il peut être utilisé comme set de table, tiroir à couverts et protecteur de doublure d'étagère, tapis de plateau de dîner, coussin de tableau de bord de voiture, tapis antidérapant sous le tapis ; Pince pour sols durs, carrelages, sols en lin et vinyle, etc.
    11,99 €
  • Biscpro Tapis de Porte Paillasson 60x90cm Interieur et Extérieur Antidérapant Absorbant, Facile à Nettoyer, Chambre, Cuisine, Couloir -Gris Foncé
    Haute qualité et durable : le paillasson d'intérieur est fabriqué en polypropylène de haute qualité et en caoutchouc thermoplastique qui sont solides, durables et durent longtemps. Design discret : notre paillasson est assez fin (environ 1 cm), il peut être utilisé n'importe où et ne se coincera pas sous votre porte. Le dos en caoutchouc thermoplastique durable maintient le paillasson fermement en place pour éviter les déplacements et les dérapages. Absorbe la saleté et antidérapant : le paillasson est super absorbant, pour absorber efficacement l'humidité, qu’il pleuve ou qu’il neige, il peut garder la zone sèche. Le dos antidérapant en caoutchouc thermoplastique le maintient bien en place, pour éviter les chutes involontaire et augmenter la sécurité. Facile à nettoyer : ce paillasson est lavable. Et de nombreuses possibilités de nettoyage : lavage à la main, lavage en machine, avec un aspirateur, vous pouvez aspirer ce tapis, le secouer lorsqu'il est sale ou le mettre directement dans votre machine à laver (eau à moins de 30 °C), ce qui vous permet d'économiser du temps et de l'énergie. Il garde son aspect neuf même après lavage. Design assorti de couleur unie : la couleur du paillasson est de couleur unie, elle s'accordera à la plupart des styles de décoration d'intérieur, choix parfait pour le couloir, l'entrée, la cuisine, la terrasse, les escaliers ou le porche.
    26,99 €
    11,66 €
    -57%
  • Redamancy 10 pcs Flacon Roll On Vide, 10 ml Roll On Huile Essentielle Vide, Avec Rouleau en Acier Inoxydable, pour Aromathérapie, Parfums, Massage, Voyage, Mélanger les Huiles Essentielles
    Flacon Roll On Vide: Notre gamme se compose de 10 roll on huiles essentielles en verre, 12 couverture de balle, 4 compte-gouttes, 1 décapsuleur, 1 autocollant jetable pour répondre à vos différents besoins Haute qualité: Nos flacon huile essentielle vide sont en verre de haute qualité, scellé pour éviter tout type de fuite, la bouteille en verre ambré protège les huiles essentielles de la lumière nocive et des rayons UV et empêche l'évaporation rapide Facile à utiliser: Afin de garantir la propreté et l'hygiène, le flacon roller nécessite un montage soi-même. L'ouvre-bouteille est inclus dans l'ensemble pour une utilisation facile Boules: Le débit de la bille roulante dépend de la viscosité du liquide. Lorsque vous versez l’huile essentielle pour la première fois, vous devrez la rouler plusieurs fois pour l’activer Polyvalent: Ces bouteilles en verre sont idéales pour les huiles essentielles, les huiles parfumées ou d'autres liquides, réutilisable et parfaite pour les voyages, le camping, les vacances et le stockage à la maison
    7,49 €
  • Lot de 50 Flacons Roll-On Vides 10 ml, Verre Transparent avec Bille Inox
    Quantité Abondante : Ce lot comprend 50 flacons roll-on vides de 10 ml ainsi que 5 entonnoirs en plastique, pratiques pour un remplissage propre et facile. Parfaits pour préparer vos mélanges d’huiles essentielles, parfums DIY, solutions de massage ou soins corporels Verre de Haute Qualité : Fabriqués en verre épais et résistant, ces flacons roll-on 10 ml protègent efficacement vos huiles essentielles et parfums contre l’oxydation. Le matériau transparent facilite l’identification du contenu Bille en Acier Inoxydable Lisse : Chaque flacon vide parfum 10ml est équipé d’une bille en acier inoxydable durable, offrant une application fluide et précise sans fuite. Idéal pour appliquer vos huiles directement sur la peau Rechargeables et Faciles à Utiliser : Ces flacons à bille vides en verre, mesurant 8,5 x 2 cm, sont réutilisables et faciles à recharger, à transporter et à nettoyer. Idéaux pour les voyages, les déplacements, la salle de sport ou un usage quotidien Polyvalents & Multifonctions : Nos flacons roll-on rechargeables et vides sont conviennent aux huiles essentielles, parfums faits maison, sérums visage, mélanges aromathérapie, huiles de massage, soins des lèvres ou préparations DIY. Ils vous aident à vous détendre à la maison, en voyage, à la plage, au spa ou en institut de beauté, pour un moment de confort et de bien-être
    28,99 €
  • Mini Entonnoir,12 PCS Entonnoirs en Plastique pour Remplir Flacons et Récipients,Mini-Flacons,Mini-Entonnoirs pour Huiles Essentielles,Parfums,épices,Flacons de Laboratoire
    Matériau : Ce lot d'entonnoirs en plastique est fabriqué en plastique robuste de qualité alimentaire, ce qui garantit leur durabilité et leur résistance aux fissures. Contrairement aux modèles fragiles, ces entonnoirs sont conçus pour une utilisation répétée, offrant une solution fiable pour transférer liquides et poudres proprement. Dimensions : Chaque petit entonnoir mesure environ 5 cm de diamètre en haut et 0,6 cm de diamètre en bas, ce qui en fait l'entonnoir idéal pour remplir de petits flacons. Que vous ayez besoin d'un mini-entonnoir pour des flacons de 5 ml… Faciles à utiliser : Leur transparence permet de visualiser le niveau de liquide et d'éviter les débordements. Utilisez ces petits entonnoirs pour remplir flacons et récipients et transférer proprement poudres, billes ou liquides. Remarque : Ces petits entonnoirs conviennent aussi bien aux liquides qu'aux substances sèches. Rincez-les à l'eau tiède après usage, et elles seront prêtes pour votre prochaine tâche, atelier ou laboratoire, offrant une solution simple pour transférer le contenu d'un récipient à un autre sans perte. Large application : Convient au remplissage de liquides de fluidité générale, tels que l'eau, la rosée pure, l'eau florale, les essences, les huiles, les extraits, etc.
    4,99 €
  • XL Tech 300604 Jeu de 4 Entonnoirs. Ø 50/75/100/120mm résistants aux huiles et hydrocarbures, orange|yellow|peach
    Jeu de 4 entonnoirs XL Tech résistants aux huiles et hydrocarbures 4 diamètres pour tous les usages : 50 mm / 75 mm / 100 mm / 120 mm Extrémité du goulot biseauté. Diamètres intérieurs des embouts : 6 mm / 11 mm / 12 mm / 16 mm Entonnoirs empilables pour un encombrement réduit, avec tige de maintien ou fixable par oeillet
    4,99 €

Préparation

Étape 1

Choisis l’endroit le plus calme possible et le plus prévisible: un coin de chambre, un bout de salon, ou même un placard aménagé. L’objectif est d’avoir un espace qui ne change pas tout le temps, car le cerveau aime les repères quand il cherche à se calmer.

Étape 2

Sécurise la zone comme un petit nid: enlève les objets qui cassent, range les câbles contre le mur, et pose un tapis antidérapant si le sol glisse. Place ensuite le plaid, un coussin classique, puis le coussin lourd. *Un coussin lourd, aussi appelé charge pondérée, est un coussin plus lourd que la normale qui donne une pression douce et régulière, comme un câlin.*

Étape 3

Installe la lumière douce: branche la guirlande led et choisis une intensité faible. Ajoute le projecteur à motifs, orienté vers un mur ou le plafond. Évite les lumières qui clignotent vite, car elles peuvent exciter au lieu d’apaiser.

Étape 4

Prépare l’ambiance sonore: connecte l’enceinte et règle un volume bas, juste comme un fond. Lance une playlist simple, sans changement brutal. *Le bruit blanc est un son régulier qui masque les petits bruits, comme une ventilation douce.*

Étape 5

Organise le toucher: dans un panier, mets la pâte à malaxer et les balles texturées. L’idée est de proposer seulement 2 ou 3 choix, pas une montagne d’objets, pour éviter de surcharger le cerveau.

Étape 6

Ajoute l’odeur avec prudence: si tu utilises un diffuseur à ultrasons, mets de l’eau puis 2 gouttes de lavande vraie et 1 goutte de mandarine pour une diffusion courte. *La diffusion signifie: envoyer de minuscules particules parfumées dans l’air.* Aère ensuite la pièce. Si une odeur gêne, on arrête immédiatement.

Étape 7

Crée un rituel de 10 minutes: minuteur prêt, lumière douce, son doux, un seul objet tactile dans les mains. L’enfant ou l’adulte s’installe, respire lentement, et garde le même ordre à chaque fois. Plus c’est répétitif, plus le corps comprend vite que c’est un moment de repos.

Gaspard Serreplume

Mon astuce bien-être

Pense comme un journaliste qui vérifie ses sources: teste un seul changement à la fois. Un jour, tu ajustes la lumière. Un autre jour, tu changes le son. Comme ça, tu sais exactement ce qui apaise vraiment. Pour aider un enfant, utilise une règle très simple: si le visage se détend et que la respiration ralentit, c’est bon. Si ça agite, on simplifie.

Conseils d’utilisation et sécurité

  • Durée courte au début: 5 à 10 minutes, puis jusqu’à 20 minutes si tout se passe bien.
  • Coussin lourd: ne pas utiliser chez les tout-petits sans avis professionnel. Choisis environ 3 à 7 % du poids du corps et garde toujours la possibilité de l’enlever facilement.
  • Huiles essentielles: déconseillées chez la femme enceinte, allaitante, les personnes asthmatiques, épileptiques, et chez les jeunes enfants sans avis médical. Ne jamais appliquer pures sur la peau. Diffuse peu de temps, puis aère.
  • Son: volume bas. Le but est de calmer, pas de couvrir le monde avec un bruit fort.
  • Lumière: évite les effets stroboscopiques et les clignotements rapides.
  • Rangement: après la séance, remets les objets dans le panier. Un espace net aide le cerveau à se reposer.
ÉlémentObjectifRéglage conseillé
LumièreRassurer et ralentirchaud, faible, stable
SonMasquer les bruits et apaiserbruit blanc ou nature, volume bas
ToucherCanaliser l’agitation1 objet à la fois, textures simples
PressionDonner un repère corporelcoussin lourd adapté, toujours optionnel
OdeurCréer une association calmediffusion courte, aération, arrêt si gêne

L’info en plus

Le snoezelen est né aux pays-bas dans les années 1970 et s’est développé dans l’accompagnement du handicap, de l’autisme et des troubles neurocognitifs. À la maison, l’objectif n’est pas de tout reproduire comme en institution, mais de respecter la logique: moins de stimulation, plus de contrôle. Un bon espace snoezelen, c’est un endroit où la personne peut choisir: lumière oui ou non, son oui ou non, toucher oui ou non. Ce sentiment de contrôle est souvent la clé du calme.

Imprimer

Retour en haut